“Qual seria a sua idade se você não soubesse quantos anos tem?” Confúcio
Uma das facetas mais importantes da GesLoures, é a sua Missão para com a população sénior do Concelho.
Somos defensores de um modo de envelhecimento activo e saudável através da prática de exercício físico.
Somos defensores da prática de actividade física como modo de prevenção do sedentarismo, do isolamento social, e envelhecimento precoce.
Temos diversas opções para a Nossa população mais experiente:
Natação
Hidro Sénior
Hora dos Sábios
Hidroterapia
Postura e Movimento
Yoga Sénior
Pilates
Cross Sénior
Ritmos e Dança Sénior
Fisioterapia
Todas estas actividades têm acompanhamento de profissionais qualificados e certificados pelas entidades competentes.
Conte connosco para contribuirmos na sua melhoria de condições motoras, para o
incremento de funções neurológicas, para recuperação activa de lesões, bem como para a manutenção ou desenvolvimento da sua condição física geral.
Reforçamos o Nosso compromisso com esta missão, e estendemos-lhe o convite para que faça parte dela. Relembramos:
Envelhecer é inevitável, ficar velho é opcional!
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